孕晚期的日子,仿佛被无形的手拉长了每一分每一秒。乔琳的身体负担达到了一个前所未有的峰值。隆起的腹部如同熟透的果实,沉甸甸地压迫着腰骶和盆腔,让她连最寻常的起身、翻身都变得迟缓而需要借力。呼吸在平躺时总会感到些许憋闷,双腿和脚踝在傍晚时分会浮现出轻微的浮肿。
这些都是双胎妊娠晚期最真实的写照,无法回避,只能承受。
然而,在这具承受着巨大生理负荷的身体内部,青莲本源的运作也进入了一种与之相应的、更深沉的模式。它不再仅仅是流淌或支撑,更像是彻底融入了她生命最基本的层面,如同大树深扎于土地的根系,静默,却提供着最根本的稳定。
每日的青木养身功修炼,已简化到极致,更多是配合深长呼吸的静坐与冥想。在这种极致的静定中,乔琳能清晰地感受到,那股温润的能量并非在“对抗”身体的种种不适,而是在进行一种更深层次的“维护”与“优化”。它最大限度地增强着她身体组织的耐受力与恢复弹性,让那些因压迫而产生的酸胀麻痛,不至于演变成难以忍受的剧痛;它精细地调节着她全身的体循环,让那轻微的浮肿能在夜间休息后得到最大程度的缓解;它牢牢地守护着她精神核心的清明与稳定,使得疲惫和身体的不便,不会轻易转化为焦躁与低落。
这一切的优化,依旧严格遵循着那无形的规则——仅作用于她自身,且能量完全来自于她大量摄入的食物。她的食量依然维持在很高的水平,虽然胃部被挤压,每次只能吃下少量,但进食的频率增加了。周正如同最精密的营养师和计时员,将一日三餐拆解成了五到六餐,确保能量源源不断地输入。
这日,她刚费力地从沙发上站起身,准备去书房拿一份资料,腰骶处一阵熟悉的酸软让她动作一顿,下意识地扶住了沙发背。几乎是同时,周正的手已经稳稳地托住了她的手臂。
“要拿什么?我去。”他的声音低沉,带着不容置疑。
“书桌上,那份蓝色文件夹。”乔琳没有坚持,由他扶着慢慢坐回沙发。她能感觉到,就在这起身、停顿、再坐下的短暂过程里,体内那深植的温润能量一直在悄然运作,快速缓解着那瞬间的肌肉紧张与不适。
周正拿来文件夹,没有立刻离开,而是坐在她身边,手掌自然地覆在她因假性宫缩而微微发紧的腹部,轻轻打着圈按摩,直到那阵紧束感慢慢缓解。
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