“他腿长,你臂长短。”金说,“单纯前压不行,需要配合假动作。”
陆晓龙改变策略:第一次格挡后假装前压,诱使金后撤,然后在金后撤步刚落地时,突然爆发前冲。这次成功近身,进入拳法范围。
“对,这就是节奏破坏。”马卡斯计时,“但注意,你只有一秒左右窗口。近身后必须立刻输出,不能犹豫。”
场景二:猜那隆正蹬控制距离。金每次在陆晓龙进入两米范围时就用正蹬推开。
陆晓龙尝试侧闪,但正蹬覆盖面大,成功率低。后来改为拍挡——在金出腿瞬间,用手掌拍击对方小腿外侧,改变腿的方向,同时自己侧向移动近身。
“拍挡需要精确时机。”金说,“早了没用,晚了已经被踢中。多练。”
场景三:内围缠斗。这次伊恩和陆晓龙模拟真实缠斗,三十秒内不限技术。
第一次,伊恩成功箍颈膝撞三次。陆晓龙的勾拳反击只命中一次。
“你太注重防守了。”伊恩松开箍颈,“在内围,有时候需要换拳。他顶膝,你同时勾拳击肋。看谁先撑不住。”
第二次,陆晓龙改变策略。伊恩箍颈瞬间,他不做防守,而是同样箍住伊恩颈部,同时右勾拳连续击打对方肋部。两人形成僵持,但陆晓龙的拳更重。
“泰拳手习惯对方在箍颈时防守,不习惯对攻。”伊恩喘着气说,“这可以打乱他的预期。”
下午两点,专项反应训练。
马卡斯设计了一个装置:四个悬挂的沙袋,模拟猜那隆的低扫轨迹。陆晓龙站在中央,沙袋会随机摆动,他需要在沙袋接近时做出格挡或闪避,并在沙袋荡开的瞬间前冲出拳击中移动靶。
“沙袋摆动频率模拟猜那隆的攻击节奏。”马卡斯说,“每次攻击间隔1.5到2秒,你要在这段时间内完成防守-反击-回归防守姿势。”
第一组,三十秒。陆晓龙被沙袋击中四次,只完成两次有效反击。
“慢了。”马卡斯回放录像,“看,沙袋过来时你先退,然后再进。多了一个步骤。试试不退,直接拍挡同时反击。”
第二组,有进步。被击中两次,反击三次。
第三组开始,陆晓龙找到感觉:不再把防守和反击分开,而是合并为一个动作。沙袋来的同时,格挡手已经准备好,身体重心前压,格挡完成瞬间立刻出拳。
“就是这样。”马卡斯记录数据,“反应时间从0.4秒缩短到0.25秒。继续,做五组。”
下午四点,力量训练。
今天重点强化抗击打能力和腿部力量。
“猜那隆的低扫不可能完全避开。”马卡斯说,“必须增强腿部肌肉和骨骼的承受力。”
训练包括负重深蹲、腿举、小腿提踵,以及用橡胶棒反复敲击大腿肌肉的“钝器抗击打训练”。
“疼吗?”马卡斯问。他正用橡胶棒击打陆晓龙左大腿外侧,力度控制在刚好产生痛感但不造成伤害的程度。
“可以忍受。”
“疼就对了。”马卡斯继续敲击,“比赛时比这疼十倍。现在让肌肉适应冲击,比赛中就不会因为突然的疼痛而动作变形。”
五点半,训练结束。
陆晓龙坐在垫子上,用冰袋敷着双腿。大腿外侧已经泛红,是下午抗击打训练留下的。疲劳感开始积累,但精神依然专注。
刘天明走进训练区,手里拿着平板电脑。
“猜那隆那边有消息了。”他调出一份文件,“他的团队接受了比赛邀请,出场费要求八十万美元,比标准高二十万。我答应了。”
“为什么?”陆晓龙问。
“高出场费意味着他必须赢,压力在他那边。”刘天明说,“而且我放出了消息,说你看过他的录像后,认为他腿法华而不实。现在赌盘上他的支持率在涨,你的赔率回升到1赔1.6。”
“激将法。”
“有效就行。”刘天明收起平板,“另外,有个叫戴维森的人联系过你?”
陆晓龙抬头:“你怎么知道?”
“他有我的电话。”刘天明语气平静,“想挖人,开价年薪五百万加分成。我告诉他你合同有三年,违约金两千万。他挂了。”
“你调查他了吗?”
“查了。”刘天明说,“洛杉矶的赛事推广人,手上有几个二线选手,想找个王牌撑场面。但他资金链有问题,去年两场比赛赔了钱。你去了,可能拿不到承诺的待遇。”
陆晓龙没说话,继续冰敷。
刘天明蹲下身,压低声音:“陆晓龙,我知道你为什么要钱。退役金不够,国内有牵挂,想留条后路。这些我理解。但戴维森那种人,承诺的时候天花乱坠,出事的时候跑得最快。我不同,我做这行十年了,口碑你可以在圈子里打听。”
“什么口碑?”
“两条:第一,答应给的钱一定给。第二,不强迫选手打假拳。”刘天明站起来,“你赢,我们分钱。你输,我认赔。简单明了。”
他看了眼手表:“明天训练继续,重点放在应对猜那隆的右绕习惯上。金会完全模仿他的移动,你要练到闭着眼睛都能预判他位置的程度。”
刘天明离开后,陆晓龙继续冰敷了十分钟,然后起身做放松拉伸。
训练基地逐渐安静下来,其他选手陆续结束训练回房。陆晓龙最后一个离开训练区,走到二楼房间时,窗外已经天黑。
洗完澡,他坐在床边,复盘今天的训练内容。白板上的图表在脑海里清晰浮现:猜那隆的移动弧线、攻击节奏、习惯动作。
还有刘天明的话。激将法,赌盘操作,竞争对手挖角。
这个圈子比六年前复杂了。或者说,他一直在地下拳场的底层,没接触过这个层面的运作。
手机震动。一条陌生短信,只有一句话:“猜那隆的扫踢力量数据,要吗?”
陆晓龙删除短信,关掉手机。
他躺下,闭上眼睛。大腿肌肉传来隐约的酸痛,是训练和抗击打后的正常反应。呼吸逐渐放缓,意识沉入黑暗。
窗外,旧金山的夜空无星,只有城市灯光映出的暗红。
三周后,拉斯维加斯,第二场比赛。
猜那隆。泰拳冠军。腿法专家。
陆晓龙在黑暗中握了握拳。这次,不会那么轻松了。
但正因如此,才有意思。