这是贯通督脉之法。督脉就是人的背部脊椎一条线，所谓的内功练气之法其实也没有什么神奇，寻常人在全身放松状态下感受自己的脊柱一节一节由上到下地放松，从中感应到血气的运行，就是练气。
常人血气通到命门，已经能获得不可估量的好处。寻常的腰椎间盘突出之类的毛病用不了多久就能痊愈，更不用说气血通畅濡养下半身以后能够做到固本培元宿疾全消。
但是继续下行到腰俞，就会遇到一个难以逾越的关卡，无法越过会阴上行至正面的任脉。
此时苏燃默默观想，他的脑海中浮现两句口诀：
日照香炉生紫烟，遥看瀑布挂前川。
李白贵为诗仙，他的诗句不止是描写自然景观的名句，也是指引修行的秘传歌诀。其实，人体内的景观又何尝不是大自然景观的一部分呢，其中自有对照之处。
气血循经而下，如同瀑布浩浩荡荡奔腾不息，在谷底自然形成一个深潭。
潭水中本来没有香炉，但是在眼观鼻鼻观口口观心的意念之下自然蒸腾出热气，整团气血就好比成了一个香炉。
这股紫气再借着向上升腾的气势，一举由督脉过渡到任脉，就打通了无数人一辈子也突破不了的武道玄关。
苏燃此时搬运气血，就刚好让其汇聚到脐下三寸的丹田之处。但是全身气血循环不息，只要不衰败哪有可能待在一个地方不动，所以这种练气功夫也只是靠搬运气血来滋养身体，并没有什么过分玄乎的地方。
气血濡养之下，苏燃感觉全身筋骨都受到了一遍冲刷，连带从头到脚的毛孔全都缩放一次，浑身上下充满了一种欢欣的活力。
在这种状态之下，他从床上站了起来，双脚分立，双手微微抬起，沉肩坠肘，摆起了桩功架势。
他所学太极的特点在于招式首尾相连、绵延不尽，这些招式每一个固定下来都是一个静桩，而这些站桩各有不同的效用。他现在站的就是母架无极。
无极桩的动作看似十分简单，却是整套拳术的开始与结束，太极开始于斯，复归于斯，可以说一切奥妙也尽藏于斯。
只见苏燃双脚站定，脊椎松沉，由头顶带动向上领起，尾椎垂直指向大地，整个人随着呼吸微微上下起伏着。
若是此刻有人在旁边看到的话，一定会惊讶于他的姿势看起来很舒服，这是因为无极母势本来的功用就是用来调功架，而苏燃浸淫此中多年，早已驾轻就熟。
一般人在生活中会有很多不良习惯，久而久之，虽然自己不觉得，但已经对身体造成了影响，比如说有的人喜欢跷二郎腿，他的骨盆就会向跷二郎腿的对侧倾斜，严重时变为长短腿。
诸如此类的影响就被称为后天拙劲。此刻，苏燃站桩已渐入佳境，他对这些后天拙劲的炼化也到了火候。只听咔嚓咔嚓的一阵响动，他的左肩略微上抬了少许，头面向逆时针抖动了几下，脖子左面的那根筋被动拉长，整个人虽然看上去没有什么变化，但就是莫名的协调好看了不少。
诚心黜意，骨正筋柔。
这就是调功架。
“吁————”
苏燃长出了一口气，这样的行功对他来说大有裨益，正是每日不辍的日积月累，才缔造了他前世超越常人的武道实力。
