第1章 斯坦福监狱实验：永远不要试探人性（心眼子训练第1天）

1971年夏天，斯坦福大学心理学教授菲利普·津巴多主持了一场影响深远的实验，后称为“斯坦福监狱实验”（stanford prison experiment）。这项研究原本计划持续两周，旨在探讨模拟监狱环境对普通人心理和行为的塑造作用。然而，实验在第六天就因道德争议和参与者出现严重心理反应而被紧急终止，其所揭示的人性黑暗面与权力机制，至今仍在心理学、社会学乃至公共舆论领域引发激烈回响。

津巴多通过当地报纸招募了24名男性大学生志愿者。所有申请者均经过严格的心理测试，被确认为情绪稳定、健康且“正常”的个体。他们被随机分配扮演两种角色：“狱警”或“囚犯”，以此模拟监狱中的权力结构与身份差异。

为强化情境的真实感，实验设计多处借鉴真实监狱程序。“囚犯”会在家中被突然“逮捕”，由帕罗奥图市警方协助执行——戴上手铐、登记身份、蒙眼送入模拟监狱。在那里，他们被剥去日常服装，换上统一编号的囚服，甚至戴上脚镣，以符号化的方式剥夺个人身份。而“狱警”则身穿卡其制服，佩戴反光墨镜以避免眼神接触，手握对“囚犯”的管制权，包括惩罚、限制活动、分配食物等，并可自行制定规则维持秩序。

实验开始后不久，角色的力量就以惊人的速度显现。第一天，“囚犯”们仍带有戏谑和反抗的态度，试图挑战权威、维护自主性；而“狱警”则初显控制倾向，尝试通过命令和轻微惩罚建立威信。

第二天，情况急剧升级。“囚犯”发起暴动， barricading 牢房门、撕掉编号牌，拒绝服从。“狱警”则以暴力镇压回应，不仅使用灭火器攻击，还开始实施有组织的心理羞辱策略：强迫“囚犯”做俯卧撑、剥夺睡眠、脱光衣服、限制上厕所，甚至要求他们用手清洗马桶。这些行为并非事先设计，却逐渐成为日常机制的一部分。

更令人不安的是，参与者——尤其是“狱警”——似乎迅速适应并内化了他们的角色。他们不再是普通大学生，而是系统授予他们权力的执行者。有些人甚至表现出享受支配过程的倾向，主动发明新的惩戒方式，并在交班后仍自愿加班维持控制。

而被剥夺权利、编号替代姓名的“囚犯”，则逐渐陷入无力、沮丧与服从。个别人出现激烈的情绪反应：实验进行不到36小时，编号8612的“囚犯”就出现尖叫、痛哭、怒骂等崩溃症状，成为第一个退出者。随后又有数名“囚犯”表现出严重的焦虑和抑郁反应。