我们常常把焦虑当成敌人,想用尽办法摆脱它。可仔细想想,若不是焦虑提醒妈妈看好口袋里的钱,家里的日子可能会更难;若不是焦虑提醒我们努力工作、照顾家人,我们或许会在安逸里慢慢失去前行的动力。
焦虑就像手里的缰绳,太松了,我们容易迷失方向;太紧了,又会让人喘不过气。真正聪明的做法,是学会和焦虑共处——知道它为什么来,也明白它要带我们去哪里。就像妈妈当年把钱缝在衣服里,不是被焦虑困住,而是用焦虑提醒自己“要小心,要守护好生活”。
如今我也成了那个会“藏钱”的人,不过藏的不是现金,是手机里家人的体检记录,是电脑里备份的工作文件,是抽屉里为孩子准备的应急药品。每次感到焦虑时,我都会想起小时候妈妈拽着裤腰的样子,突然就明白了:这份焦虑,是生活给我们的“责任勋章”。
它告诉我们,我们不是孤身一人,我们有在乎的人,有要守护的生活,有值得努力的未来。那些让我们辗转反侧的焦虑,终会在我们的坚持和守护里,变成稳稳的幸福——就像妈妈当年藏好的钱,最终撑起了我们安稳的童年。
所以下次再感到焦虑时,别忙着抱怨,不妨问问自己:我在担心什么?我在守护什么?当你想清楚这些,就会发现,焦虑从来不是来打败我们的,它是来提醒我们:你拥有的东西很珍贵,你值得为它们拼尽全力。
就像小时候的集市上,妈妈的焦虑里藏着对家的爱;如今我们的焦虑里,也藏着对生活的热忱和对未来的期待。这份带着温度的焦虑,才是成年人最真实、最珍贵的模样。