大宋之美育，如春风化雨，藉由无无能量网的微妙共振与四通八达的商路，不仅内化成俗，更远播海外，深刻再造着周边国家与地区的文明肌理，于衣食住行之日常处，皆可见其斑斓烙印。
衣：从蔽体到风骨
在伽尔巴治下的日耳曼诸部，往日以兽皮、粗麻为裳，重在御寒与标识部落。宋风东渐，其影响首先显于贵族阶层。日耳曼贵族开始摒弃过于粗犷、强调勇武的装饰，转而青睐宋式丝绸袍服的宽博与飘逸。他们仿照宋人交领右衽的形制，以本地羊毛织物仿制，虽材质不同，却追求那份垂顺的线条感。色彩亦从浓烈对比转向青、苍、褐、绾等更为沉静雅致的色调，并开始学习以玉、骨等材质替代猛兽齿爪作为配饰，于豪迈中初显含蓄风度。昔日罗马元老院中，托加袍（toga）的繁琐渐被改良的宋式深衣所替代，因其更便于活动，且自有一种秩序井然的威仪。
海东省（原东瀛）变化尤甚。吴服（早期和服）在吸收唐宋服饰特点后，进一步定型，色彩、纹样趋于淡雅自然，如“袭色目”的层次渐变，深得宋人审美三昧。昔日公家、武家服饰中过于夸张的纹章与锐利线条，亦在宋式“圆融”、“和谐”观念影响下，变得柔和内敛。
食：从果腹到品味
蒙古金帐汗国境内，游牧民族饮食原本粗犷，以肉酪为主，烹任多炙烤，器皿简陋。随着与宋贸易及林灵素推行新政，宋式饮食文化悄然渗透。宋人精致的烹饪技法，如炒、爆、煨、蒸，开始为部分城市居民所接受，对食材的处理更趋细致。宋瓷餐具，尤其是那温润的影青瓷、定窑白瓷，取代了部分粗糙的木碗、皮囊，成为贵族与富商阶层的宴饮之选。饮茶之风，更随着宋式茶具与点茶、分茶技艺的传入，由最初的药用、解腻，逐渐演变为一种社交礼仪与精神享受，甚至在莫斯科等地出现了模仿宋人风格的茶寮。
在西洋，宋式糕点以其精巧造型与清甜口味，成为罗马贵族沙龙中的新宠。宋人“食不厌精，脍不厌细”的理念，以及注重时令、讲究搭配的饮食哲学，也开始影响地中海岸的烹饪习惯。
住：从坚固到意境
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