小诺又给姑娘装了些新鲜的马齿苋、绿豆苗和几片薄荷，递到她手里：“带回家去，煮水或者做菜吃，最近天热，多吃点这些清热的菜，别再暴晒了，注意防暑。”姑娘接过菜，眼里满是感激，跟着中年男人慢慢离开了田园，走的时候脚步也轻快了不少。
这事很快在社区里传开，越来越多的居民来互助角寻解暑药蔬，有来拿马齿苋、绿豆苗的，有来要苦瓜、薄荷的，还有来问解暑食疗方的。租客们见状，干脆在互助角旁摆了张桌子，每天煮好一大锅清热解暑汤，放凉后装在大桶里，供居民们免费取用，还在旁边贴了食疗方，写清了各种解暑菜的做法和功效，方便居民们自己在家做。
除了应急解暑，小诺还牵头在周末举办了夏日食疗分享会，租客们各自带来自家种的解暑药蔬，分享不同的做法：陈阿姨教大家做马齿苋凉拌菜，清爽可口；王大姐演示苦瓜炒蛋，减轻了苦瓜的苦味，还保留了清热功效；老陈则教大家用绿豆苗煮面，清淡解暑，适合夏天吃。居民们学得认真，还主动分享自己的解暑小妙招，现场热闹非凡，菜香混着欢声笑语，驱散了盛夏的暑热。
有位大妈学着做了马齿苋凉拌菜，吃了之后连连夸赞：“这菜不仅解暑，还好吃，比吃药解暑管用多了，以后夏天就多吃这些菜，再也不怕中暑了。”还有些家长带着孩子来参加分享会，学会了用薄荷煮水给孩子喝，既能清热，又能提神，孩子也爱喝，再也不用愁夏天孩子怕热上火了。
整个盛夏，田园里的解暑药蔬成了社区居民的“救命菜”，一碗碗凉汤、一道道食疗菜，守护着大家的健康，抵御着酷暑的侵袭。凉亭里的凉汤桶每天都满满当当，互助角的解暑药蔬也从未断过，菜香伴着清凉，漫过田埂，飘进社区的每一户人家。
这片藏在都市里的田园，无论寒来暑往，都用一株株药蔬守护着大家的健康，用一次次应急救助传递着温情，“都市归田园，种菜能救命”的初心，在每一碗汤、每一道菜里，愈发坚定，而关于药蔬与温暖的故事，也会在四季流转中，续写更多治愈篇章。
