入秋之后，暑气渐渐消退，晨起的风裹着凉意漫过田埂，田园里的绿意褪去几分，却多了些应季的药蔬，白萝卜在地里鼓着圆滚滚的身子，雪梨挂在枝头泛着嫩黄，百合的鳞茎埋在土中，薄荷依旧带着清爽绿意，还有桔梗、玉竹挤在角落，叶片透着温润的光泽。秋燥渐盛，社区里不少居民扛不住换季的干燥，纷纷出现咳嗽、喉咙干痒的症状，老人孩子尤为明显，食疗互助角前又热闹起来，大家都来寻能润肺止咳的药蔬。
这天清晨，天刚亮没多久，互助角就传来一阵细碎的咳嗽声，一位大妈牵着个五六岁的小男孩赶来，孩子小脸泛红，时不时捂着喉咙咳几声，声音沙哑得厉害，眼眶也熬得发红。“姑娘，麻烦给找点能止咳的菜呗，这孩子咳了三天了，夜里咳得睡不着，吃药也不见好，听说田园里的药蔬管用，就赶紧带他来了。”大妈急得眼眶发红，轻轻拍着孩子的后背，满脸心疼。
正在地里打理菜苗的小诺听见声音，立马迎了上来，蹲下身摸了摸小男孩的额头，没发烧，又看了看他的喉咙，泛红发肿。“秋燥伤肺，孩子多半是燥咳，白萝卜和雪梨煮水润肺最好，再加点百合，能缓解喉咙干痒，止咳效果更稳。”小诺说着，转身往田园深处走，“我去摘新鲜的来，现煮现喝，见效快。”
隔壁地里的陈阿姨听见动静，也拎着篮子走过来：“我地里种了桔梗，挖地里种了桔梗，挖点回来一起煮，桔梗能宣肺利咽，对付秋燥咳嗽最对症，再掐点薄荷，加进去能润喉，孩子喝着也不觉得苦。”王大姐也从自家菜园走来，手里拎着两个饱满的雪梨：“我这雪梨刚摘的，水分足，煮水清甜，孩子爱喝，比吃药省心多了。”
几人动作麻利，小诺挖了半截鲜嫩的白萝卜，去皮后切成滚刀块，又挖了几颗新鲜百合，剥去外层老瓣，露出洁白肥厚的鳞茎；陈阿姨把挖来的桔梗洗干净，切成小段，薄荷掐去老梗，只留鲜嫩的叶片；王大姐则把雪梨去皮去核，切成小块，所有食材收拾妥当，满满一盆，透着清新的果香与蔬香。
阿哲早已把便携锅架好，倒上井水，待水烧开后，先把白萝卜、百合、桔梗放进锅里，大火煮十分钟，煮出食材的温润香气，再把雪梨块放进去，转小火慢煮五分钟，最后撒上薄荷叶片，煮一分钟就关火。汤汁渐渐变得清亮，雪梨的清甜混着白萝卜的温润，还有百合的淡香，驱散了秋燥带来的沉闷，闻着就让人觉得喉咙舒服了不少。
等汤放至温热，小诺盛了一碗递给小男孩，“慢点喝，不烫，喝了喉咙就不痒了，咳嗽也能轻些。”小男孩接过碗，抿了一小口，清甜的汤汁滑过喉咙，没有丝毫苦味，立马大口喝了起来，一碗汤下肚，原本频繁的咳嗽果然少了些，喉咙也不那么干痒了，眼神也亮了些。
大妈看着孩子好转，激动得连连道谢：“真是太谢谢你们了，这汤比药管用多了，孩子总算不遭罪了。”小诺笑着递过装着白萝卜、雪梨、百合的袋子：“带回家去，每天煮一次，连喝三天，咳嗽就能好利索，平时多吃点这些润肺的菜，能预防秋燥。”陈阿姨也补充道：“桔梗晒干了煮水也能用，秋冬都能备着，要是大人咳嗽，还能加点玉竹，滋阴润肺的效果更好。”
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